Dieta w przypadku biegunki. Co jeść, a czego lepiej unikać?

Biegunka to przykra przypadłość najczęściej będąca konsekwencją zarażenia wirusem, bakterią lub zjedzenia czegoś nieświeżego. Bez względu na przyczynę problemu, istotnym elementem leczenia biegunki jest  właściwie zaplanowana dieta. Spożywanie odpowiednich,...

Białko w diecie – dlaczego jest tak ważne?

Odpowiednia ilość białka w diecie pozwoli Ci zadbać zarówno o kondycję organizmu, jak i doskonałą sylwetkę. Podpowiadamy, jak ułożyć jadłospis, aby cieszyć się z najlepszych efektów. W tym...

Jak dbać o zdrowie na co dzień?

Chcesz cieszyć się dobrym zdrowiem przez długie lata? Przede wszystkim musisz zadbać o prawidłową dietę i aktywność fizyczną. Podpowiadamy, o czym warto pamiętać, dobierając posiłki i ćwiczenia. W...

Kim jest flebolog i na czym polega jego praca?

Flebologia jest nauką, która zajmuje się leczeniem pajączków, zapaleń żył oraz profilaktyką chorób naczyń. W Polsce patologie żył są na porządku dziennym, coraz więcej osób zmaga się z...

Kudzu – pochodzenie, stosowanie i efekty

Lista specyfików prozdrowotnych, którymi zachwycają się Polacy, już od dłuższego czasu systematycznie się wydłuża. Jednym z najciekawszych wydaje się korzeń kudzu. Czas więc przyjrzeć się mu bliżej i...

Mleko i produkty mleczne dla dziecka i dorosłego

Od kilku lat wokół mleka i jego przetworów narasta wiele kontrowersji. Mechanizm ich budowania łatwo zaobserwować choćby dzisiaj, na podstawie wątpliwych teorii tworzonych wokół ratujących życie całych pokoleń szczepionek....

Este Synergy – skład a efekty

Reklamy, które oglądamy w telewizji, internecie oraz kolorowych czasopismach, malują przed nami obraz nie do końca prawdziwej rzeczywistości. W narracji spotów reklamowych, produkty do pielęgnacji ciała, kosmetyki oraz...

Dobry optyk – Sierakowice

Wybór odpowiednich okularów czy soczewek może być niezwykle trudny. Okulista wystawiający receptę wypisuje na niej nie tylko wadę wzroku ale także inne parametry, które mogą wymagać korekty jak...

Prywatny ośrodek leczenia uzależnień

Uzależnienia to temat niezwykle trudny, a dla wielu osób także wstydliwy. Nie każdy potrafi dostrzec swój problem. Rodzina odczuwa dyskomfort, chce pomóc ale jeśli Ty sam nie podejmiesz...

Zaburzenia erekcji – jak sobie z tym radzić?

Z zaburzeniami erekcji boryka się obecnie coraz więcej mężczyzn. Co istotne, dolegliwość dotyka nie tylko osób starszych, ale również bardzo młodych, które nie ukończyły jeszcze 30 roku życia....

ZOBACZ TEŻ