piątek, Luty 28, 2020

Trzy sposoby na utrzymanie zdrowej diety

Zdrowa dieta powinna być celem każdego człowieka i wcale nie musi wiązać się z chęcią schudnięcia. Prawidłowe odżywanie ma ogromne znaczenie także dla sportowców, osób aktywnych fizycznie czy...

Poznaj olej sezamowy

Sezam, a także wyrabiany z niego olej to produkty, które z pewnością warto mieć nie tylko w kuchni, ale i w kosmetyczce. Podobnie jak inne oleje z ofert typu...

ASHWAGANDHA NA ZIMOWĄ CHANDRĘ?

Depresja to niewątpliwie choroba cywilizacyjna. Boryka się z nią coraz więcej Polaków. Właśnie dlatego coraz bardziej popularne są różnego rodzaju leki i preparaty, poprawiające samopoczucie. Jednym z ich...

Jak potwierdzić ciążę? Jakie badania trzeba wykonać?

Brak menstruacji to jeden z pierwszych sygnałów ciąży. Jej potwierdzenie to dla przyszłej mamy bardzo ważny moment, dlatego warto sięgnąć po odpowiednie narzędzia. Opóźnienie menstruacji a ciąża Brak miesiączki to...

Urazówka zimą

Okazuje się, że nie tylko szpitale znajdujące się w górskich kurortach są przepełnione zimą, a urazy to nie domena miłośników typowo zimowych dyscyplin sportowych. Oczywiście szalona jazda na...

Arnika górska – niezwykłe właściwości niepozornego kwiatu

Arnika górska to roślina od wieków znana ze swych właściwości leczniczych. Zajmowała tak ważne miejsce w medycynie naturalnej, że przez intensywne zbiory… o mało nie wyginęła. Na szczęście...

Jak powinniśmy się przygotować na detoks sokowy?

Detox sokowy jest procesem oczyszczania organizmu z zalegających w nim różnorodnych toksyn. Dzięki detoksowi, mamy możliwość dostarczenia w miejsce toksyn, potrzebnych składników odżywczych, by móc usprawnić funkcjonowanie naszego...

Choruj komfortowo

Nikt nie lubi chorować. Od czasu do czasu zdarza się, że nasze zdrowie zaszwankuje, każdy z nas chce mieć pewność, że znajduje się w rękach specjalistów. Profesjonalna diagnoza,...

Dlaczego warto pic sok z czarnej porzeczki?

Czy wiemy jakie właściwości ma sok z czarnej porzeczki? Dzięki spożywaniu soku z czarnej porzeczki możemy mieć pewność, że odporność naszego organizmu znacznie się polepszy. Czy wiemy jakie właściwości...

Jakie oleje dodać do codziennej diety?

Oleje są tak różnorodne jak rośliny, z których są ekstrahowane. Największą korzyścią dla zdrowia odznaczają się delikatnie produkowane oleje tłoczone na zimno. Są wysoce zalecane, ponieważ zawierają cenne...

ZOBACZ TEŻ