Zdrowie

Historia musli: Czy wiesz, jak to się zaczęło? W latach 70. XX wieku, kiedy dzwony na nogawkach były na topie i disco królowało na parkietach, w Europie zaczęto mówić...

W trzecim tygodniu ciąży organizm kobiety zaczyna doświadczać pewnych objawów, które mogą wskazywać na to, że doszło do zapłodnienia. W tym artykule omówimy najważniejsze objawy, które mogą wystąpić...

Współczesna chirurgia okulistyczna bazuje na innowacyjnych rozwiązaniach, których wdrożenie nie byłoby możliwe bez precyzyjnych narzędzi i materiałów wysokiej jakości. To one gwarantują bezpieczeństwo i sukces procesu zabiegowego. Sprzęt...

Polska kuchnia świąteczna jest bogata w różne oryginalne smaki. Tradycja jest niezwykle ważna w naszej kulturze, co ma odzwierciedlenie także w gastronomii poszczególnych regionów oraz potrawach na uroczyste...

Soki warzywne to żadna nowość, jednak bogata oferta niektórych producentów może zaskakiwać. O ile większość osób kojarzy soki przede wszystkim jako napoje, to wielu domowych kucharzy z powodzeniem...

Jeśli marzysz o zobaczeniu na teście ciążowym dwóch kresek, powinnaś zadbać o zrównoważoną dietę dostarczającą wszystkich niezbędnych składników odżywczych oraz witamin. Jest to jeden z najważniejszych czynników pomagających zwiększyć...

Magnez to podstawowy pierwiastek wpływający na ludzkie zdrowie i prawidłowe działanie całego organizmu. Jego niedobór może objawiać się problemami z mięśniami, osłabieniem oraz trudnościami w zasypianiu. Czym jest...

Biegunka to przykra przypadłość najczęściej będąca konsekwencją zarażenia wirusem, bakterią lub zjedzenia czegoś nieświeżego. Bez względu na przyczynę problemu, istotnym elementem leczenia biegunki jest  właściwie zaplanowana dieta. Spożywanie odpowiednich,...

Odpowiednia ilość białka w diecie pozwoli Ci zadbać zarówno o kondycję organizmu, jak i doskonałą sylwetkę. Podpowiadamy, jak ułożyć jadłospis, aby cieszyć się z najlepszych efektów. W tym...

Chcesz cieszyć się dobrym zdrowiem przez długie lata? Przede wszystkim musisz zadbać o prawidłową dietę i aktywność fizyczną. Podpowiadamy, o czym warto pamiętać, dobierając posiłki i ćwiczenia. W...