20 lat galerii handlowych w Polsce
Pierwsze duże obiekty handlowe powstały w Polsce stosunkowo późno w porównaniu do krajów zachodnich. Lata 90. to dla nas dopiero początek nowoczesnego handlu i...
7 przyrządów sportowych niezbędnych do ćwiczeń w domu
Wcale nie musisz biec na siłownię, aby zadbać o piękną i zgrabną sylwetkę! Wystarczy szczęśliwa siódemka – niezawodne przyrządy sportowe do ćwiczeń w domu,...
Projektory do kina domowego
Wiele osób marzy o posiadaniu kina domowego, dzięki któremu będą mogli cieszyć się rozrywką na najwyższym poziomie. Filmy czy nagrania z koncertów wyglądają znacznie lepiej na dużym ekranie,...
ZDROWIE I URODA
Jakie oleje dodać do codziennej diety?
Oleje są tak różnorodne jak rośliny, z których są ekstrahowane. Największą korzyścią dla zdrowia odznaczają się delikatnie produkowane oleje tłoczone na zimno. Są wysoce...
3 największe błędy popełniane na diecie ketogenicznej
Dieta ketogenna jest odmianą diety białkowo-tłuszczowej. Polega na przejściu w stan zwany ketozą - poprzez zminimalizowanie spożycia węglowodanów i zwiększenie spożycia tłuszczów. Każda dieta...
ZOBACZ TEŻ
