Chirurgia okulistyczna
Współczesna chirurgia okulistyczna bazuje na innowacyjnych rozwiązaniach, których wdrożenie nie byłoby możliwe bez precyzyjnych narzędzi i materiałów wysokiej jakości. To one gwarantują bezpieczeństwo i sukces procesu zabiegowego. Sprzęt...
Tradycyjne polskie dania – potrawy na święta
Polska kuchnia świąteczna jest bogata w różne oryginalne smaki. Tradycja jest niezwykle ważna w naszej kulturze, co ma odzwierciedlenie także w gastronomii poszczególnych regionów oraz potrawach na uroczyste...
Soki warzywne – jak urozmaicić kuchenne życie?
Soki warzywne to żadna nowość, jednak bogata oferta niektórych producentów może zaskakiwać. O ile większość osób kojarzy soki przede wszystkim jako napoje, to wielu domowych kucharzy z powodzeniem...
Dieta przed ciążą – co powinna zawierać?
Jeśli marzysz o zobaczeniu na teście ciążowym dwóch kresek, powinnaś zadbać o zrównoważoną dietę dostarczającą wszystkich niezbędnych składników odżywczych oraz witamin. Jest to jeden z najważniejszych czynników pomagających zwiększyć...
Chlorek magnezu- czym jest, zastosowanie
Magnez to podstawowy pierwiastek wpływający na ludzkie zdrowie i prawidłowe działanie całego organizmu. Jego niedobór może objawiać się problemami z mięśniami, osłabieniem oraz trudnościami w zasypianiu. Czym jest...
Dieta w przypadku biegunki. Co jeść, a czego lepiej unikać?
Biegunka to przykra przypadłość najczęściej będąca konsekwencją zarażenia wirusem, bakterią lub zjedzenia czegoś nieświeżego. Bez względu na przyczynę problemu, istotnym elementem leczenia biegunki jest właściwie zaplanowana dieta. Spożywanie odpowiednich,...
Białko w diecie – dlaczego jest tak ważne?
Odpowiednia ilość białka w diecie pozwoli Ci zadbać zarówno o kondycję organizmu, jak i doskonałą sylwetkę. Podpowiadamy, jak ułożyć jadłospis, aby cieszyć się z najlepszych efektów. W tym...
Jak dbać o zdrowie na co dzień?
Chcesz cieszyć się dobrym zdrowiem przez długie lata? Przede wszystkim musisz zadbać o prawidłową dietę i aktywność fizyczną. Podpowiadamy, o czym warto pamiętać, dobierając posiłki i ćwiczenia. W...
Kim jest flebolog i na czym polega jego praca?
Flebologia jest nauką, która zajmuje się leczeniem pajączków, zapaleń żył oraz profilaktyką chorób naczyń. W Polsce patologie żył są na porządku dziennym, coraz więcej osób zmaga się z...
Kudzu – pochodzenie, stosowanie i efekty
Lista specyfików prozdrowotnych, którymi zachwycają się Polacy, już od dłuższego czasu systematycznie się wydłuża. Jednym z najciekawszych wydaje się korzeń kudzu. Czas więc przyjrzeć się mu bliżej i...
